随着冬天临近，气温逐步降低，流感病毒又进入了活跃的季节。世界卫生组织报告每年约5-10%的成人和20-30%的儿童罹患流感。全球约有10亿人发病，其中重症病例约300-500万，死亡病例约29-65万人。

01什么是流感？

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人类健康。流感病毒抗原性易变、传播迅速，每年可引起季节性流行。

02流感的症状

流感不是普通感冒，其典型症状表现为发热，咳嗽（通常干咳），头痛、咽痛、肌肉和关节痛。

多数人表现为轻症，通常在一周内自愈。但是，流感也可导致部分人尤其是高危人群发生重症，甚至死亡。

03感染流感病毒后，哪些人病情容易发展得很严重？

以下几类人群容易发展为重症病例：

① < 5 岁（尤其是 < 2 岁）的儿童；

② ≥ 65 岁的老年人；

③ 有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病（如糖尿病）、恶性肿瘤、免疫功能抑制等情况的人群；

④ 肥胖者（BMI > 30 kg/㎡）；

⑤ 怀孕女性，产后或流产后不满 2 周的女性。

04如何预防流感？

（一）保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：戴口罩；勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。

（二）接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。由于每年流感流行毒株不一样，所以流感疫苗每年需要重新接种。

托幼机构、中小学的师生也是接种重点人群。

Q1 流感疫苗每年都要接种吗？

是的。流感病毒“变化多端”，极易发生变异，每年的流感疫苗都不一样！

Q2 流感疫苗什么时候接种?

中国疾病预防控制中心《疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》建议：最好在 10 月底之前完成接种。

Q3 不同疫苗怎么选择？

不同种类不同工艺适合不同人群接种。

三价流感疫苗（裂解和亚单位）：适用于 ≥ 6 月龄人群接种，包括 0.25 ml（适用于 6～35 月龄）和 0.5 ml（≥ 36月龄）两种剂型，肌肉注射。

三价流感疫苗（减活）：适用于 3～17 岁人群，鼻内喷雾法接种，严禁注射。

四价流感疫苗（裂解）：适用于 ≥ 36月龄，肌肉注射。

Q4 第一针必须和上一针间隔 1 整年吗？

不是的。比如：2020 年 11 月接种了流感疫苗，2021 年 9 月依然可以接种流感疫苗。接种「当年」的“新鲜”流感疫苗是重点。

Q5 哪些人需要接种流感疫苗？

幼儿园和中小学校的教师和学生都是重点人群。一般来说，没有接种禁忌建议所有 ≥ 6 月龄人群每年都应该接种。

以下人群，优先推荐接种：

1. 医务人员。临床人员、公共卫生人员和卫生检疫人员等。

2. 人群聚集场所的脆弱人群及员工。养老机构、长期护理机构、福利院等相关人群。

3. 重点场所人群。如托幼机构、中小学教师和学生等。

4. 其他高风险人群。60 岁及以上者、6 月龄～5 岁儿童、慢性病患者等。

Q6 流感疫苗安全有效吗？

接种流感疫苗是安全的，仅个别出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应，通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。

Q7 流感疫苗收费吗？

流感疫苗不是国家计划免疫疫苗，需要交纳费用，具体以接种点公示为准。

Q8 流感疫苗与新冠病毒疫苗是否能同时接种？

专家介绍，目前流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种免疫原性和安全性影响的研究仍在进行，参照我国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，原则上建议流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

具体情况分为：可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗；或者在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；或者在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗，即在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

专家提醒，需要注意的是选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗，需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

05流感患者注意事项

       流感病毒极易传播，感染者在咳嗽或打喷嚏时，会把含有病毒的飞沫散布到空气中，周围的人因吸入这些飞沫而感染。流感病毒还可通过沾染病毒的手来传播。因此，出现流感症状后应尽量居家休息、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常洗手。

当家庭成员出现流感患者时，应尽量避免近距离接触，家中有儿童、老人、孕妇、慢性病患者时，要尤其注意。流感患者应尽量避免出入公共场所，如确需外出时，应佩戴口罩。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如佩戴口罩），避免交叉感染。