花样跳绳乐趣多

跳绳是一项最有利于身心的运动，能够有效促进幼儿的健康成长。《纲要》明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参加。”结合即将开展的运动会和大班幼儿的发展特征，在体育活动中我们加入了跳绳的训练。

 大部分的孩子已经会跳绳了，但是还不能掌握跳绳的技巧。通过集体教学活动，我们帮助孩子们梳理了“脚并拢、脚尖点地、先甩绳、再跳过”的秘诀。孩子们在跳绳的数量上、质量上都有了很大的提高。初步学会了跳绳的技巧，增强了动作的协调性，发展了跳跃能力，感受到跳绳的乐趣。通过跳绳可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿的心智发展；有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展，能培养幼儿的身体平衡感和动作的节奏感。

跳绳是幼儿熟悉的器材，且操作性强，所以晨锻时孩子们很爱选择跳绳游戏，都能积极的投入活动中。平日的户外活动中，他们也总是拿着一根绳子做跳绳运动。跳绳活动是左右两只手和左右两只脚同时操作且有一定节奏的活动，这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性节奏感，使儿童的心理、生理都得到全面发展。

学会了跳绳，孩子们又有了新的想法：跳绳还有什么玩法呢？高抬腿跳、单脚跳、交换跳、蹲着跳、前后跳、反着跳……孩子们的创意玩法既新奇又有趣。

既然孩子们有这么多好创意，那不如我们一起来尝试玩玩看吧！孩子们带着自己的计划，在操场上尝试自己与众不同的玩法。有的孩子计划中需要两个人甩绳一个人跳的，也邀请了好朋友一起尝试。孩子们的实验有的成功、有的失败，他们将自己的玩法记录了下来。

在跳绳运动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，还会简繁结合跳出许多新花样。跳绳游戏不仅培养了幼儿的合作意识和合作能力，同时也让幼儿体验到了合作游戏的快乐。在跳绳游戏中，孩子们创造出了丰富的玩法，既学到了技能，提升了经验，又享受了游戏的乐趣。更为重要的是在此过程中学会了坚持、技巧、协调、与同伴相互学习……这个冬天让我们一起来跳绳吧！